Lassan közeledik a nyár vége, de még azért van pár hónap, amikor nyugodtan elmehetünk egyet kirándulni. Érdemes azonban jól felkészülni, ugyanis sosem tudhatjuk, hogy mikor lesz szükség gyors segítségre egy görcs vagy gyulladás miatt. A nagy megerőltetésnek könnyen lehet az a vége, hogy a természetes gyulladáscsökkentők elő kell kerüljenek a fiókból. Szerencsésebb helyzetben (már amennyire lehet ilyenről beszélni egy izomhúzódás… Read more »